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DICAS DE SAÚDE

Cabelos

Os Benefícios da Granola - 31/05/2015

Há quem consuma os cereais acreditando ser bom para a dieta, enquanto muitos falam sobre o ganho de peso que eles proporcionam. É bem verdade que a granola possui um alto valor calórico, mas, ao mesmo tempo, pode trazer uma série de benefícios para o corpo, evitando câncer, doenças intestinais e prevenindo contra o envelhecimento precoce, além de, sim, emagrecer! Saiba mais...

Pill Food - Contra a queda dos Cabelos - 31/08/2013

Um dos problemas que atinge a maioria da população é a queda dos cabelos. Este problema pode ser temporário decorrentes de muitos fatores, tais como: estresse, desequilíbrio hormonal, tratamento medicamentoso, alimentação inadequada, excesso de procedimento químico (permanente, alisamento e coloração dos fios), etc. Saiba mais...

Pantogar - Cabelos e unhas fortes e saudáveis - 28/02/2014

Um Remédio indicado para perda difusa de cabelos (perda de cabelo por razões desconhecidas). Alterações degenerativas na estrutura de cabelo, (cabelo enfraquecido, fino, não- maleável, quebradiço, sem vida, opaco e sem cor); cabelos danificados pela luz do sol e radiação UV; prevenção do aparecimento de fios brancos. Saiba mais...

Estresse

Fórmula Natural Calmante - 03/06/2013

Fórmula Natural Calmante a base de: Passiflora, Valeriana, Crataegus, Melissa e Mulungu . Ação calmante, auxiliar no tratamento da insônia, estresse e ansiedade. Possui ação relaxante. Também indicado em casos de Nervosismo, depressão, dificuldades de concentração e síndrome pré-menstrual. Saiba mais...

Sédatif PC - 01/09/2011

O estresse é um mecanismo indispensável, uma vez que nos permite antecipar e solucionar as dificuldades que encontramos, nos preparando para agir. No entanto, o estresse em excesso ou repetido esgota progressivamente o organismo. Esta situação pode ser minimizada se forem identificadas algumas das causas. Saiba mais...

Nutrição

Café Verde em Cápsulas - Antioxidante e auxiliar na queima de gordura - 06/01/2014

Suplemento de vitamina C à base de acerola com café verde da Chá Mais foi elaborado visando potencializar a ação antioxidante neste produto proporcionando benefícios ao nosso corpo. O café verde (Coffea arabica L.) é riquíssimo em polifenóis, substâncias antioxidantes que potencializam a queima de gorduras e auxiliam no processo de perda de peso. Saiba mais...

Goji Berry - 01/10/2013

Consumida pelos orientais há milhares de anos, o goji berry ainda é novidade no país, mas vem conquistando cada vez mais espaço no cardápio dos brasileiros. Originária do sul da Ásia - China, Tibete e Índia - a fruta é a sensação do momento nas dietas e destaca-se também por suas propriedades benéficas à saúde. Saiba mais...

Polidextrose: a super fibra que emagrece - 02/04/2013

A Polidextrose é um composto formado por polímeros de glicose obtida por processo de condensação, o que origina um produto que tem difícil digestão, atingindo o intestino intacto.
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Emagreça com Óleo de Coco - 01/04/2012

Conheça outros benefícios desse produto que além de ajudar na “luta” contra a balança elimina a barriga! Promove menor acúmulo de gordura no corpo: Como passa rapidamente pelo fígado devido à sua curta cadeia de moléculas, o óleo de coco não é estocado em forma de gordura.
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Amora em Cápsulas - 29/02/2012

A amora (Morus nigra L), é uma planta medicinal popularmente conhecida como amoreira-preta, amoreira-negra ou sarça-mora. Pertence à Família das Moráceas, nativas das regiões temperadas e subtropicais da Ásia, África e América do Norte, sendo que a maioria das espécies do gênero é asiática. Saiba mais...

Semente de Chia - 04/01/2012

A nação asteca, incrivelmente avançada, cultivava a Salvia hispanica L., que eles chamavam de chia, como um de seus pilares nutricionais. Eles se referiam a ela como "comida de corrida", pois esta oferecia a eles energia e força extraordinários. A chia foi para os astecas o que o ginseng é para o oriente - o segredo nutricional para restaurar o vigor. Saiba mais...

Chás Tribal Brasil - Orgânicos - 01/11/2011

Em caixas e latas - sachês redondos exclusivo Tribal ou Latas com erva a granel. Linha presente, linha requinte e linha tradicional. Sabores: Tropical Manga, Mandarina com especiarias, Camomila, melissa e menta, Chá verde, limão e gengibre, entre outros. Uma delicia! Surpreenda e presenteie alguém especial. Saiba mais...

Vitalidade 50+® - 29/07/2011

Vitalidade 50+® É um suplemento nutricional alimentar, que visa atender as carências minerais humanas provocadas por deficiências alimentares, enfermidades que reduzam a imunidade e as deficiências provocadas pelo envelhecimento. Composto de mais de 30 elementos minerais de rápida absorção. Saiba mais...

Pholia Negra - 31/05/2011

Fitoterápico extraído da planta Llex sp.de origem indígena, porém cultivada com altíssimo rigor e controle da produção para manter suas altas concentrações de ativos. desacelera o esvaziamento do estômago, com isso mantém a saciedade por mais tempo. Além disso, reduz os níveis de colesterol e a gordura abdominal. Possui ainda flavonóides, potentes inibidores dos radicais livres. Saiba mais...

Magnésio para o coração bater no ritmo - 29/04/2011

Caprichar no consumo desse mineral resguarda o peito contra arritmias. E o melhor: ele é facilmente encontrado nas castanhas e até na singela salsa. Bem que a gente gosta quando ele bate acelerado. Só que, longe do mundo das emoções, o ideal é que o coração mantenha sempre o mesmo ritmo. Saiba mais...

8 ótimos motivos para comer chocolate - 29/04/2011

Foi-se o tempo em que o chocolate não tinha vez em um cardápio saudável. Sua matéria-prima, o cacau, é rica em substâncias benéficas e hoje até os cardiologistas aprovam seu consumo. Coma sem culpa, mas saiba que há maneira e hora certas para saboreá-lo. Diz a lenda que há muito, muito tempo o deus dos ventos roubou uma árvore dos céus e a ofereceu aos homens. Saiba mais...

Nutrição Esportiva - 25/02/2011

Nutrição esportiva é a área que aplica a base de conhecimentos em: nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e atividade física. Os principais objetivos da nutrição esportiva são: promover saúde; melhorar o desempenho e otimizar a recuperação pós-exercício. A alimentação é responsável por manter nossa produção de energia estável de maneira a possibilitar todas as reações orgânicas em nosso corpo. Saiba mais...

Pirâmide Alimentar - Dieta equilibrada e balanceada - 11/02/2011

Flexível e cheia de opções, a Pirâmide Alimentar pode ser o seu guia para uma dieta equilibrada e alimentação saudável. Ela foi desenvolvida pelo departamento de agricultura americano e oferece orientação simples e fácil para você escolher seu cardápio respeitando sete diretrizes. A Pirâmide Alimentar encoraja os princípios básicos de uma dieta saudável : variedade, equilíbrio e moderação. Saiba mais...

Pele

Fórmula de Fotoproteção Oral que ajuda a prevenir queimaduras, envelhecimento e câncer de pele - 04/01/2016

À base de: SUNROX, POMEGRANATE e POLYPODIUM. Atua contra os malefícios do sol. É rico em polifenóis. Eficácia comprovada por meio de estudos. Sun Rox diminui em 35% o eritema cutâneo induzidos pelos raios UVB. Saiba mais...

Quelina - Novidade para tratamento de vitiligo / Tema do último Congresso Internacional de Dermatologia na Grécia - 30/06/2015

A Quelina é um furocromo naturalmente presente na planta Ammi visnaga. Recentemente, é estudada e usada como tratamento fotoquimioterapêutico na terapia de vitiligo e psoríase. Os primeiros estudos publicados no tratamento de vitiligo foram nos anos 80. Indicações: Fotoquimioterapêutico no tratamento de vitiligo e psoríase. Saiba mais...

Spray Cicatrizante - 02/03/2015

Indicado para cicatrização de cortes, ferimentos e abcessos. Pode ser utilizado por pacientes diabéticos, que possuem dificuldade de cicatrização.Composto por: Calêndula, EGF, conservantes e água. Calêndula: Cicatrizante, calmante, antisséptica e antiinflamatória. EGF: Fator de crescimento epidermal que reduz e previne linhas e rugas pela ativação de novas células da pele. Saiba mais...

Fórmula para pele e articulações - Melhora o aspecto da pele e fortalece as articulações - 29/08/2014

ÁCIDO HIALURÔNICO: Proteína natural do corpo, particularmente concentrada na pele e no líquido sinovial das articulações. Promove a beleza para a pele de dentro para fora, reduz rugas e manchas senis, facilita a cicatrização e regeneração da pele, hidrata naturalmente a pele do rosto e corpo de forma eficaz. Saiba mais...

Betacaroteno - 01/02/2012

Em nossa alimentação, ingerimos tanto a vitamina A pré-formada (encontrada em carnes e produtos de origem animal) quanto substâncias que se convertem em vitamina A no organismo como o betacaroteno, presente em frutas, verduras e legumes. Pesquisas demonstraram que o Betacaroteno desempenha um papel importante na prevenção de muitas doenças. Saiba mais...

Prevenção

Cranberry - 31/07/2017

Cranberry para prevenir infecção urinária. O que as pesquisas mostram é que mulheres com infecção urinária de repetição que passaram a tomar o suco regularmente têm menos repetição de infecções urinárias do que as que não tomam nada. Saiba mais...

Composto Natural Anti-Gripal - 01/07/2017

A presença do Gengibre e do Alho, tornam o Composto Anti-Gripal um excelente agente contra as gripes e resfriados, além de prevenir possíveis faringites e amigdalites. Saiba mais...

Álcool Gel - 01/07/2017

É indicado para assepsia das mãos como preventivo contra vírus e bactérias sem a necessidade de usar água e sabão ou mesmo toalha para secagem. Saiba mais...

Fórmula Estimulante da Imunidade Forte - 31/07/2014

Fórmula a base de vitamina C, acerola e epicor®. A vitamina C é antioxidante, aumenta a imunidade e a resistência a infeccções. Acerola é importante fonte de vitamina C e betacaroteno. Aumenta a resistência orgânica, é ativador do crescimento, excelente para os processos infecciosos como gripes e inflamações. Saiba mais...

Fórmula Estimulante da Imunidade - 01/05/2012

O sistema imunológico é responsável por nos manter vivos, protegidos e imunes aos milhares de microorganismos que todos os dias invadem nosso corpo e nos expõem a todo tipo de doenças. Existem vários fatores no nosso dia a dia que podem desequilibrar o nosso organismo e o sistema imunológico, como stress da vida moderna, poluição e abuso de medicamentos. Saiba mais...

A Gripe - 30/06/2011

Apesar de ser uma doença com sintomatologia sistêmica, a gripe é uma infecção respiratória aguda primariamente restringida aos pulmões e vias respiratórias. É causada especificamente pelo vírus Influenza do qual existem 3 tipos: A, B ou C. Conheça o Oscillococcinum: medicamento homeopático anti-gripal completo! Saiba mais...

Produtos

Regulador dos níveis de glicose sanguínea - 02/10/2017

Fórmula natural que reduz o risco de doenças relacionadas ao estresse oxidativo e regula os níveis de glicose sanguinea. Tem ação estimulante sobre a produção de insulina e ação diurética. Recentemente, o uso de gymnema sylvestre tem sido experimentado no tratamento da obesidade, por seu efeito redutor do sabor doce, que dura de 1 a 2 horas. Saiba mais...

Óleo de Linhaça - 31/08/2017

Reduz os riscos de doenças de coração e infarto; Promove o fortalecimento das unhas, dentes, ossos e uma pele saudável; Auxilia nas desordens do sistema urinário (próstata e infecção urinária); Diminui o ritmo de envelhecimento. Saiba mais...

Óleo de Prímula - 31/08/2017

Rico em ácido gama linolênico, um ácido graxo essencial, é extraído das sementes. Os ácidos graxos são fundamentais para o bom funcionamento do organismo e nosso corpo não pode produzi-los, portanto, necessitamos ingeri-los em nossa dieta. A falta de ácidos graxos essenciais pode acarretar, além da síndrome pré-menstrual, distúrbios como dermatite, envelhecimento precoce.Saiba mais...

Fórmula Antiinflamatória Forte Vitaly - 01/05/2017

Tem ação antiinflamatória para o tratamento das articulações, tendinites, dores agudas, reumatismo e artrose. Existem numerosos tratamentos que permitem aliviar, acalmar as dores articulares, especialmente os analgésicos e antiinflamatórios. Saiba mais...

Gel Antiinflamatório Vitaly - 01/05/2017

De rápida absorção, é utilizado para tratar as seguintes situações: dores ligeiras a moderadas, contusões e dores pós-traumáticas. Saiba mais...

Berberies Homaccord e Lymphomyosot do Laboratório Heel - 01/04/2017

Laboratório Alemão com 75 anos consagrado em mais de 60 países. Os medicamentos Heel são baseados na “Medicina Biorreguladora”, oriunda da terapêutica Homotoxicologia que visa a eliminação de toxinas do organismo a fim de estimula-lo a funcionar corretamente.Saiba mais...

Fórmula Natural Auxiliar na Circulação Sanguínea - 02/01/2017

A castanha da índia, planta medicinal conhecida também como castanheiro-da-índia, é muito utilizada no tratamento de insuficiência venosa, varizes, e também serve para complementar o tratamento de hemorroidas e flebites. Seu nome científico é Aesculus hippocastanum. Saiba mais...

Fórmula Natural Diurética - 02/01/2017

Composta por 3 plantas com ação diurética e depurativa: Abacateiro, Carqueja e Chapéu de Couro. Os diuréticos atuam no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário. Saiba mais...

Florais Petcare - Quanthaessencia - 31/10/2016

Cuide do seu melhor amigo, como ele merece! Conheça a linha de Florais Petcare da Quanthaessencia. Saiba mais...

Bryophyllum com Argento Cultum - 01/08/2016

Weleda - desde 1921 cuidando da saúde em harmonia com o ser humano e a natureza. É indicado no tratamento auxiliar dos distúrbios do sono, fraqueza, esgotamento, ansiedade, irritação e angústia. Saiba mais...

Rinidon - 01/08/2016

Weleda - desde 1921 cuidando da saúde em harmonia com o ser humano e a natureza. É indicado no tratamento auxiliar da rinite de origem alérgica, com espirros, coriza, prurido e obstrução nasal e da rinite vasomotora, com obstrução nasal sem secreção. Saiba mais...

Vinagre de maçã - 30/06/2016

O que ele pode fazer para sua saúde com apenas duas ou três colheres ao dia. Purifica o sangue e regula o PH sanguineo. Atuando diretamente na redução do triglicerídeo e colesterol, auxilia no controle do diabetes e baixa a pressão arterial. Saiba mais...

Composto Natural Anti-Gripal - 30/06/2016

Composição: Extratos de Gengibre, Alho, Propolis e Mel. A presença do Gengibre e do Alho, tornam o Composto Anti-Gripal um excelente agente contra as gripes e resfriados, além de prevenir possíveis faringites e amigdalites. Saiba mais...

Conheça os Benefícios do Própolis - 31/05/2016

O própolis é uma substância produzida pelas abelhas e formada por ceras e resinas. Essa substância é misturada com o pólen para ser utilizada como antibiótico dentro da colméia. Com o própolis dentro da colméia, impede-se a proliferação de micróbios e vírus.Saiba mais...

A importância do uso do álcool gel na prevenção - 02/05/2016

Neste momento de epidemia e diante dos esforços governamentais para a erradicação dessa gripe através da vacinação, sugiro que os que se sentirem mais seguros ou que se sintam dentre os grupos de risco, como por exemplo, crianças com idade escolar, façam uso dessa vacinação.Saiba mais...

Repelente com Icaridina - 31/03/2016

A Icaridina é um repelente recomendado pela OMS (organização mundial da saúde). Possui a ação de produzir uma camada com cheiro prejudicial aos insetos, prevenindo assim as incômodas picadas, irritações, infecções locais e doenças como a dengue, a Chikungunya e o Zika vírus causadas pelo mosquito Aedes aegypti. Saiba mais...

Sabonete Líquido Intimo de Barbatimão e Melaleuca - 29/02/2016

Sabonete elaborado com pH fisiológico. Não agride a mucosa da pele. Oferece sensação de frescor e bem estar. O Barbatimão tem ação adstringente, anti-séptica, antiinflamatória. O óleo de melaleuca tem ações anti-séptica, desinfetante, cicatrizante, bacteriostática, germicida, antifúngica.Saiba mais...

Clorella - 01/02/2016

A clorella é uma alga verde unicelular de água doce que contém proteínas, diversos aminoácidos essenciais, minerais, vitaminas, clorofila e outros compostos bioativos. O seu uso como alimento tem se tornado popular no mundo inteiro, especialmente nos países asiáticos, como Japão, Taiwan e Coréia.Saiba mais...

Viotea - 31/08/2015

Em uma grande interação com três conhecidos extratos secos apresentamos o VIOTEA. Vinagre de Maçã, Chá Verde e Óleo de Coco, juntos em uma só cápsula, para trazer todos os benefícios de uma maneira mais prática para o seu dia-a-dia.Saiba mais...

UC-II - 01/08/2015

A expectativa de vida aumentou e, junto com ela, cresceu a preocupação com a qualidade de vida na terceira idade. Afinal, com o passar dos anos, o corpo sofre uma degeneração natural, que compromete a mobilidade e interfere na saúde e bem-estar das pessoas. Porém, existem alguns desgastes que podem ser prevenidos com cuidados diários. Saiba mais...

Fórmula Anti-inflamatória Forte - 01/04/2015

Associação de Mango Select com sucupira para o tratamento de dores agudas, reumatismo, tendinites, artrite e artrose.
MANGO SELECT: Tem ação anti-inflamatória para o tratamento das articulações, tendinites, dores agudas, reumatismo e artrose.
SUCUPIRA: É utilizada pelos índios Pataxós, há muitos anos, com propriedades curativas já reconhecidas pelo uso popular. Saiba mais...

Estimulante Sexual Masculino - 31/01/2015

Estimulante, afrodisíaco, aumento da libido melhora da disfunção erétil, reforça os níveis de testosterona, energético. Composição: Tribulus Terrestris, Ginseng, Long Jack, Xanthoparmelia Scabrosa, Maca, Mucuna. Saiba mais...

Maca Peruana aumenta libido, ajuda a emagrecer, dá energia e evita doenças - 05/01/2015

Quanto mais a ciência estuda, mais se descobre o que a natureza pode oferecer aos seres humanos para garantir melhorias na saúde e no bem-estar. Muitas plantas eram simplesmente esquecidas e atualmente começam a ser reconhecidas por suas propriedades benéficas ao nosso organismo. Uma delas é a Maca Peruana (Lepidium Meyenii), um tubérculo originário da Cordilheira dos Andes. Saiba mais...

Quanttaessência - 01/10/2014

A Quanttaessência é uma empresa que está ligada a área de produtos naturais e medicinas não convencionais, com a missão de promover equilíbrio, saúde e bem-estar. Dirigida por pessoas que acreditam no potencial da natureza em auxiliar os seres a encontrarem sua verdadeira essência e exteriorizarem suas melhores qualidades. Saiba mais...

Xarope a base de Mel, Própolis e Guaco - 30/06/2014

O xarope com mel, própolis e guaco é um excelente expectorante e anti-inflamatório natural. O guaco é um potente fluidificante, que apresenta ação anti-inflamatória das vias aéreas superiores. Saiba mais...

Ginkgo Biloba - 01/06/2014

É um fitoterápico constituído pelo extrato seco de Ginkgo Biloba padronizado a 24% de ginkgoflavonóides. Parte utilizada da planta: folhas. Indicações: Para o tratamento sintomático de insuficiência cerebrovascular leve a moderada. Saiba mais...

Fórmula auxiliar na circulação sanguinea - 01/04/2014

A castanha da índia, planta medicinal conhecida também como castanheiro-da-índia, é muito utilizada no tratamento de insuficiência venosa, varizes, e também serve para complementar o tratamento de hemorroidas e flebites. Seu nome científico é Aesculus hippocastanum.
Saiba mais...

Óleo de Chia em cápsulas - 31/01/2014

O óleo de Chia é rico em ácido alfa linolênico, o Ômega 3, cuja principal função é baixar os níveis de colesterol e LDL colesterol, o colesterol ruim. Por ser de origem vegetal,o óleo de chia é totalmente vegan. Isso é muito importante para aqueles que não consomem nenhum alimento derivado de animais. Saiba mais...

Rescue Remedy - Floral de Bach – “As Gotinhas de Bem Estar” - 01/11/2013

É a essência Floral do resgate, do socorro e que nos ajuda nos momentos de mal estar; em resumo podemos chamá-lo de GOTINHAS DE BEM ESTAR. Dr. Edward Bach era uma pessoa muito observadora do comportamento humano, e no inicio de seu trabalho, classificou 12 Tipos Básicos de comportamento e descobriu depois, 12 Florais que foram chamados de Doze Curadores.Saiba mais...

Ômega 3 - Amigo do Coração - 01/08/2013

Cada vez mais vem se constatando os poderes que uma alimentação balanceada exerce na prevenção e no tratamento de doenças. Por isso, existem várias pesquisas mostrando os efeitos positivos que os alimentos trazem para o ser humano. O Ômega 3 é um bom exemplo. Este tipo de gordura é muito saudável para o coração. Saiba mais...

Fórmula Natural Energética a base de Guaraná, Catuaba, Ginseng, Marapuama e Vitamina C - 01/07/2013

Seus componentes tem as seguintes funções: estimulador imunológico, estimulador mental e físico, protetor do coração, Vasodilatador, tônico e afrodisíaco. Saiba mais...

Gel para Atletas - 28/02/2013

Para contusões, torções e dores musculares. Contém: Salicilato de metila, cânfora, arnica e mentol. Ação antiinflamatória e analgésica. Embalagem com 100g. Saiba mais...

Óleo de Linhaça em cápsulas - 31/01/2013

Reduz os riscos de doenças de coração e infarto; promove o fortalecimento das unhas, dentes, ossos e uma pele saudável; auxilia nas desordens do sistema urinário (próstata e infecção urinária); auxilia no tratamento de psoríase, eczema, lupus, alergia e acne; auxilia nas desordens menstruais, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa. Saiba mais...

Chega de Dor de Estômago - 06/11/2012

Contra Males do Sistema Digestivo - Espinheira Santa - É empregada no tratamento das AFECÇÕES DO APARELHO DIGESTIVO e para cicatrizar feridas. Alivia a dor e apressa a cicatrização das úlceras estomacais e do duodeno. Atua aliviando a acidez do estômago e os gases intestinais.Saiba mais...

Pomada para Hemorróidas - 31/08/2012

Antiinflamatória, adstringente e calmante. Tintura de Aesculus.Aumenta a resistência e o tônus das veias, diminuindo a fragilidade e ativando a circulação sanguínea. Dessa maneira, ela é utilizada de forma eficaz como auxiliar na prevenção e tratamento da insuficiência venosa crônica, como varizes e hemorróidas. Saiba mais...

Sinudoron - Weleda - 31/07/2012

SINUDORON é um medicamento homeopático, que atua na sinusite aguda ou crônica. SINUDORON nas apresentações devem ser administrados por via oral da seguinte maneira: Para crianças até 12 anos: em casos agudos tomar 10 a 15 glóbulos ou gotas de 2 em 2 horas, espaçando para 3 em 3, depois 4 em 4 horas, conforme a melhora do quadro clínico. Saiba mais...

Contra Rinite e Sinusite - 01/07/2012

Euphorbium Compositum Spray Nasal - 20ml - Heel - Indicações: Euphorbium compositum Spray Nasal auxilia no tratamento da rinite de origem diversa (viral, bacteriana, alérgica); rinite seca; rinite hipertrófica e atrófica; como tratamento coadjuvante em caso de ozena; sinusite crônica; e para melhorar a respiração nasal em caso de rinite alérgica. Saiba mais...

STODAL – O Primeiro Xarope para Tosse Seca e Tosse Produtiva - 31/05/2012

Stodal é recomendado para todas as idades e não possui contra-indicações. A Boiron, maior laboratório mundial de medicamentos homeopáticos, lança no mercado brasileiro o Stodal, o único xarope que pode ser utilizado tanto para tratamento da tosse seca quanto para a tosse produtiva. Sem contra- indicações nem efeitos colaterais.Saiba mais...

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Hipertensão - 29/04/2011

O consumo excessivo de sal é um dos principais causadores de hipertensão. Para o controle da doença, adotamos um padrão alimentar conhecido como DASH. Ele prevê restrição de todos os pratos ricos em sódio e consumo aumentado de vegetais, grãos integrais, carne de peixe e aves magras, azeite de oliva extravirgem e oleaginosas. Saiba mais...

Colesterol - 02/03/2011

O principal objetivo da dieta é diminuir o LDL e aumentar o HDL (colesterol bom) no sangue. O HDL traz de volta para o fígado todo o colesterol que está sobrando no corpo, corrigindo parte dos estragos feitos pelo LDL. O segredo, então, é aumentar o consumo de alimentos fontes de boas gorduras, as monoinsaturadas. Saiba mais...

Triglicérides - 24/02/2011

Evitar todo o tipo de excesso à mesa, já que os triglicérides representam a principal ferramenta que o nosso organismo utiliza para armazenar gordura no tecido adiposo, na tentativa de abastecer nossas reservas de energia. Cortar gorduras ruins e substituí-las pelas boas, como no caso do colesterol alto, também é fundamental. Saiba mais...

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