BETACAROTENO

Publicada em: 01/02/2012

Em nossa alimentação, ingerimos tanto a vitamina A pré-formada (encontrada em carnes e produtos de origem animal) quanto substâncias que se convertem em vitamina A no organismo como o betacaroteno, presente em frutas, verduras e legumes.

Funções:

Pesquisas demonstraram que o BETACAROTENO desempenha um papel importante na prevenção de muitas doenças e também:

• É um antioxidante que neutraliza os radicais livres e, por isso, previne o envelhecimento.

• Faz bem para os olhos (beneficia a visão noturna),

• Aumenta a imunidade,

• Dá elasticidade à pele, brilho aos cabelos, fortalece as unhas, e

• Atua no metabolismo das gorduras.

O betacaroteno auxilia até mesmo para quem quer ter o tão desejado bronzeamento do verão.

Quando transformado em vitamina A em nosso organismo, age ativamente na recuperação da pele e auxilia na formação de melanina, pigmento presente na pele e responsável por protegê-la dos raios solares e conferir o bronzeamento.

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